გულისტკივილი

თქვენი დაბრუნების ერთადერთი შანსი არ არის კონტაქტი - აი როგორ

მოწყენილი ქალი უყურებს თავის ტელეფონს

ვაღიარებთ ამას თუ არა, რომანტიკას გააჩნია დაუწერელი წესები - კანონები, რომლებსაც ვიცავთ გაცნობის თამაშის მოგების მიზნით (და ის შესაწყვილებ თამაშად გადავაქციოთ).



თუ გინდა იცოდე როგორ დაუბრუნოთ თქვენს ყოფილ მეგობარს , მათ შორის ერთ-ერთი ყველაზე ლაპარაკი და ეფექტურია 'ურთიერთობის არარსებობის წესი', რომელიც დაშლის შემდეგ გამოიყენება.



რა არის უკონტაქტო წესი?

კონტაქტის არარსებობის წესი არის კონცეფცია, რომელიც მოიცავს მთლიან განცალკევებას.

კონტაქტის გარეშე მუშაობის გზა მარტივია: თქვენი წარუმატებელი ურთიერთობის დასრულების შემდეგ, გარკვეული დროით შეწყვეტთ ყოფილთან ყველანაირ კომუნიკაციას. რამდენ ხანს უნდა დაიცვათ კონტაქტის არარსებობის წესი? უსაფრთხო შეფასებაა 30-60 დღე, ან ერთიდან ორ თვემდე.

ეს ნიშნავს, რომ ერთმანეთს არ დაინახავთ, არ გაგზავნით ტექსტურ შეტყობინებებს, არც სატელეფონო ზარს, არც ელ.წერილს, არ მოგწონთ ერთმანეთის შეტყობინებები სოციალურ ქსელში და არც წერილების გაგზავნილ წერილს. საერთო მეგობრებთან კონტაქტიც კი არ გქონდეთ. თქვენ უნდა შეაჩეროთ ცივი ინდაური.



დაკავშირებული: 4 საუკეთესო აპლიკაცია, რომ ხელი შეუშალოთ თქვენს ყოფილ პირთან დაკავშირებას

ახლა, რადგან ეს მეთოდი ძალიან ექსტრემალურია, ეფექტურია უკონტაქტო წესი? ბევრი ადამიანი წუხს, რომ ეს არ არის ეფექტური, რადგან ისინი ყურადღებას ამახვილებენ მხოლოდ მათი ყოფილი შესაძლო რეაქციაზე კომუნიკაციის ამ ნაკლებობაზე. შუღლს დაიჭერენ? ისინი გადაადგილდებიან? გაიქცევიან ისინი ვეგასში და იქორწინებენ პირველ პიროვნებას, რომელსაც ხედავენ?

გულის დამტვრევა მემი

ამ კითხვების პრობლემა ის არის, რომ ისინი ორიენტირებულია ურთიერთობის არაეფექტურ ან არაეფექტურ სფეროებზე. ისინი ასევე კონცენტრირებულნი არიან სხვა ადამიანზე (ყოფილზე), ვიდრე საკუთარ პერსპექტივაზე.



ეს არის თქვენი პერსპექტივა - და თქვენი საკუთარი პერსპექტივაზე ორიენტირება - უდიდესი მნიშვნელობა აქვს. როდესაც პარტნიორი მიგატოვებს მნიშვნელოვანია თქვენი პერსპექტივის გადატანა.

რა მოხდება, თუ მაგიდები გადაბრუნდება და თქვენი ყოფილი იყო ის, ვინც ურთიერთობა დაასრულა? მუშაობს უკონტაქტო წესი, თუ თქვენ იყავით ის, ვინც გადააგდეს?



თუ შენ დარჩი ის, ვინც დარჩა, კონტაქტის არანაირი წესი შეიძლება არ იმუშაოს, რადგან შენი ყოფილი არ არის ის, ვინც გინდა. ისინი, ალბათ, თავისუფლად იგრძნობენ თავს, თუ შეწყვეტთ მათ შეტყობინებას. მაგრამ ამან შეიძლება მათ გააცნობიეროს, რომ მათ ენატრებათ თქვენი სურვილი, მოსმენა თქვენგან და თქვენთან ყოფნა, და ისინი შეიძლება დაბრუნდნენ .

ზედმეტი უნდა ითქვას, რომ თქვენს ურთიერთობაში შეიძლება არსებობდეს ისეთი გართულებები, სადაც ერთი ან ორივენი ხართ მიზეზი. მხოლოდ იმიტომ, რომ თქვენ დაშორდით, ეს არ ნიშნავს, რომ არ არსებობს შანსი, რომ ეს ტექნიკა იმუშაოს. გარდა ამისა, ამან შეიძლება გაუგზავნოს შეტყობინებას თქვენს ყოფილს, რომ თქვენ მათ გარეშე კარგად მუშაობთ.

როგორ გამოვიყენოთ კონტაქტის წესი

უპირველეს ყოვლისა, კრიტიკულია იმის გაგება, რომ არ არის კონტაქტის წესი შენს ყოფილს რომ ენატრები . ეს შეიძლება ძალიან კარგად მოხდეს, მაგრამ ამის გამო არ აკეთებთ ამას. ეს შენთვისაა - შენთვის რომ უფრო მეტი გაიგოთ საკუთარი თავისა და ზოგადად ურთიერთობის შესახებ.



უიშვიათესი ზოდიაქოს ნიშანი

პერსპექტივის გადაადგილებით და ამ გზით მისი ხედვით, თქვენ ისწავლით როგორ პატივი სცეთ თქვენი პარტნიორის არჩევანს დატოვონ. თქვენ პატივს სცემთ მათ გადაწყვეტილებას, რომელიც აცხადებს ძალას, სიმტკიცეს, დამოუკიდებლობას და თვითშეფასებას - ყველაფერს, რაც ძალიან მიმზიდველია.

მიუხედავად ამისა, მაშინაც კი, თუ ამ ყველაფერს კომუნიკაციას უწევთ, არსებობს შიში, რომ ის ყურზე არ დაეცემა.

მოკლედ, როგორ იცის ყოფილმა ყოფილმა ძლიერი და გასაოცარი ადამიანი, თუ მათთან არ საუბრობთ, ვერ ხედავთ და სმარტფონში არ უგზავნით ტკბილ შეტყობინებებს?

პასუხი: სიჩუმე ბევრ რამეზე მეტყველებს.

მაშინაც კი, თუ თქვენ კომუნიკაცია არ გაქვთ ამ სიტყვის ძირითადი გაგებით, მაინც რაღაცას ამბობთ. არ აქვს მნიშვნელობა რას აკეთებ (ან რას არ აკეთებ), შენ ყოველთვის ურთიერთობ. მაშინაც კი, როდესაც თქვენ არ ხართ პირდაპირ კონტაქტში, თქვენ კვლავ საუბრობთ კონტაქტის გარეშე.

თქვენი სიჩუმე უფრო მეტს ამბობს იმაზე, თუ ვინ ხართ და თქვენი პერსონაჟის სტატუსზე, ვიდრე ყოფილ ნებაზე დაბრუნდებით. თქვენი უარი მათთან დარეკვაზე ან სასურსათო მაღაზიაში 'შემთხვევით' გადავარდნით, მეტყველებს იმაზე მეტს, ვიდრე მათ კარზე დააკაკუნებთ და დაბრუნების თხოვნით შეიძლება.

დაკავშირებული: როგორ შეწყვიტოთ მას ტექსტური შეტყობინების გაგზავნა, როდესაც მან გასაგებად გააკეთა, რომ თქვენ ხართ ვარიანტი და არა პრიორიტეტი

მეორე, როდესაც თქვენ საკუთარ თავს ჰკითხავთ, ნამდვილად არ მუშაობს არანაირი კონტაქტი, რასაც გიპასუხებთ - დიახ ან არა - ავტომატურად სწორია. ის იმუშავებს თქვენთვის, ან თქვენს წინააღმდეგ, რაც დამოკიდებულია თქვენი ძალისხმევის დონეზე.

რა თქმა უნდა, ეს არ არის მარტივი რამ. როდესაც ადამიანი, ვინც გიყვარს, გიბრმავებს თვალს, გტკივა, გულიდან გულს გიხრის და ირლანდიურ ჭკუაზე ცეკვავს მარჯვენა წინაგულის თავზე, ის წოვს. თქვენ სევდიანი ხართ და უფრო და უფრო მეტი ურთიერთობის გაწყვეტა გსურთ.

მაგრამ სანამ ძლიერი და გამძლე ხართ, წარმატების ისტორიაში მოხვდებით.

ქალები სამისთვის

მისი დასაბრუნებელი გზა - თუ გადაწყვეტთ, რომ გსურთ მისი დაბრუნება, ეს არის ერთზე ორიენტირება: საკუთარ თავზე.

Კეთება რაც საჭიროა საკუთარი თავის გასაუმჯობესებლად როგორც არ უნდა შეძლოთ (ჩვენ ყველას გვაქვს ის, რისი გაუმჯობესებაც შეგვიძლია). მიეცით საკუთარ თავს შანსი და დრო მოშუშებისა, იცხოვროთ თქვენი ცხოვრებით და გაატარეთ დრო ფსიქიკურ ჯანმრთელობაზე მუშაობისთვის.

შეიძლება ჟურნალისტური საქმიანობა დაიკავოთ ან ცხოვრების მწვრთნელი აიყვანოთ. შეიძლება იპოვოთ ახალი ჰობი ან იოგაში ჩააგდოთ. თქვენ შეიძლება შეუერთდეთ სპორტდარბაზს ან წიგნის კლუბს.

თქვენ შეიძლება განიხილოთ ისიც, თუ ვინმესთან არის ობიექტური, ვინმესთან თქვენი დედის გარდა. ადამიანი, რომელსაც შეუძლია შეაჩეროს სარკე და საშუალებას გაძლევთ დაინახოთ ის ადამიანი, ვინც თქვენ წინააღმდეგი ხართ იმ ადამიანის წინააღმდეგ, რომლის მსგავსიც გსურთ.

ძალიან ხშირად ურთიერთობებში, ჩვენ ვღებულობთ ემოციურად ინვესტიციაში ისე, რომ ვიწყებთ მოქმედებას გარკვეული წესით. ამან შეიძლება შეცვალოს თუ როგორ ვხედავთ საგნებს, ხელს შეგვიშლის იმის დანახვაში, თუ რა არის ჩვენს თვალწინ, მათ შორის საკუთარი თავის.

დრო, რომელსაც ამ წესის გამოყენებით ხარჯავთ, ნამდვილად არაფერია გრანდიოზული სქემისთვის. ეს თვალის დახამხამებაა. ყველას, ვისაც სურს დაუთმოს კონტაქტის წესს, შეუძლია ის იმუშაოს რამდენიმე კვირის განმავლობაში.

მას შემდეგ, რაც 4-6 კვირის განმავლობაში წარმატებით თავიდან აიცილეთ ყოფილთან კომუნიკაცია და ამ პროცესში აჩვენეთ, რა შესანიშნავი ადამიანი ხართ, გადაწყვიტეთ თუ არა ურთიერთობა, რის გადარჩენაა, ბევრად უფრო ბუნებრივად მოგივათ.

ჯანმრთელი ურთიერთობა შეიძლება მეორე შანსი ღირდეს, ან შეიძლება არა, მაგრამ შესვენება საშუალებას გაძლევთ, თქვენი გადაწყვეტილება დაბალანსებული პერსპექტივიდან მივიღოთ - ერთი ძალა სასოწარკვეთის ნაცვლად, და ერთი მიზეზი - შიშის ნაცვლად.

თუ ერთად დაბრუნება გსურთ, დაიწყეთ საუბარი და შეეცადეთ კარგად გაერთოთ. შეიძლება გქონდეს ურთიერთობა, რომელიც დიდხანს არ მუშაობდა, ახლა კი ორივე მზად ხართ ჩადენისთვის .