ციტატები
60 კვოტირება სევდის დასაძლევად, როდესაც გრძნობს, რომ ძალიან ბევრი ატანაა
შეიძლება იფიქროთ, რომ იქ არის თქვენი მწუხარებისაგან გამოსავალი არ არის ან არ იშლება თქვენი დეპრესიის გვირაბის ბოლოს - მაგრამ ეს ნამდვილად უკეთდება, მაშინაც კი, თუ ახლა ამას ვერ ხედავთ. ზოგჯერ უბრალოდ უნდა გვქონდეს რწმენა.
ეს წარმოუდგენლად არის რთულია პოზიტიური იყო, როდესაც ყველა გრძნობ მუდმივი უარყოფითია. ეს მოითხოვს შრომას, დიდ ძალას და ნამდვილ სურვილს, რომ თავი ასწიოთ წყალს. და ესეც ყოველთვის არ არის საკმარისი.
ემი ეშლმენის ქალიშვილი
მწუხარება პროცესია და არაფერს გეტყვით რამდენი დრო დასჭირდება თქვენ ამის გასასვლელად. ეს დამქანცველია და, უფრო ხშირად, თქვენ უბრალოდ გრძნობთ სურვილს მასში ჩაბარება. მაგრამ არ შეიძლება. თქვენ უნდა გააგრძელოთ ბრძოლა, რადგან სადღაც თქვენს თავში იცით, რომ ეს მოხდება.
თქვენი სევდა შეიძლება სრულად არ გაქრეს (ან იქნებ ძნელი წარმოსადგენია რომ ახლავე გაქრება), მაგრამ ის გაქრება და გათავისუფლდება მის ხელში ჩაგდება . საკმაოდ მალე, ის გახდება მართვადი.
რუპი კაურის ციტატები
თქვენი სევდის დამუშავება, როდესაც ეს შეიძლება იყოს ასე არაპროგნოზირებადი, შეიძლება ჩანდეს შეუძლებელი, მაგრამ უნდა გახსოვდეთ, რომ შეგიძლიათ შეასრულოთ ყველაფერი, რასაც გონებაში დააყენებთ - მათ შორის იმედისმომცემი და ოპტიმისტური რჩება როდესაც შენი არსების ყველა ბოჭკო გეუბნება საპირისპიროს გაკეთება.
არ აქვს მნიშვნელობა თქვენს სიტუაციას ან რამდენად სწორად მართავთ მას ყოველდღიურად, ყველას შეგვეძლო ცოტათი გამხნევება გამოგვეყენებინა .
საუკეთესო სევდის შეთავაზებები, რომლებიც დაგეხმარებათ ტკივილის გადალახვაში, რომელსაც გრძნობთ:
1. 'უნდა გვესმოდეს, რომ მწუხარება ოკეანეა და ზოგჯერ ვიხრჩობით, დანარჩენ დღეებში კი იძულებულნი ვართ ბანაობა.' —რ.მ. დრეიკი
2. 'ის უფრო რთულდება, სანამ არ გამარტივდება. მაგრამ უკეთესი იქნება. თქვენ უბრალოდ უნდა გაატაროთ ეს ყველაფერი.
3. 'ან მწარედ იქცევი, ან გამოსწორდები. ან მიიღებ იმას, რაც შენთვის გაუკეთებიათ და საშუალებას მისცემთ, რომ თქვენ უკეთესად გახადოს, ან ნებას დართოთ, რომ დაგანგრიოს. '
4. 'ისრის დახვრეტა შესაძლებელია მხოლოდ უკან გადაწევით. ასე რომ, როდესაც ცხოვრება უკან გიწევთ უკან, ეს ნიშნავს, რომ ის აპირებს თქვენ რაღაც დიდში ჩაგდებას. '
5. 'მწუხარება არასოდეს მთავრდება ... მაგრამ ის იცვლება. ეს არის გადასასვლელი და არა საცხოვრებელი ადგილი. მწუხარება არ არის სისუსტის ნიშანი და არც რწმენის ნაკლებობა ... ეს არის სიყვარულის ფასი. '
6. ”ცხოვრებას აქვს ადამიანის ნების შესამოწმებლად მრავალი გზა, ან საერთოდ არაფერი მომხდარა ან ყველაფერი მოხდეს ერთდროულად.” - პაულო კოელო
7. 'ზოგჯერ, როდესაც ყველაფერი ინგრევა, ისინი შეიძლება სინამდვილეში თავის ადგილზე იდგნენ'.
8. 'ზოგჯერ ცხოვრება არ იძლევა შენს სასურველ რამეს, არა იმიტომ რომ არ იმსახურებ ამას, არამედ იმიტომ რომ უფრო მეტს იმსახურებ'.
9. 'ვინც შენს დანგრევას ცდილობს, ის უკვე შენს ქვემოთ არის'.
10. 'ის მომენტი, როდესაც იგრძნობ, რომ ვინმესთვის საკუთარი ღირსების დამტკიცებაა, აბსოლუტურად და სრულად გასვლის მომენტია'.
11. 'მთელი ჩემი ცხოვრება შეიძლება აღწერილი იყოს ერთი წინადადებით: ის ისე არ წარიმართა, როგორც დაგეგმილი იყო და ეს ნორმალურია.'
12. 'სევდის თავიდან აცილება ცდილობს თავიდან აიცილოს სიცოცხლე'. - მაქსიმე ლაგაჩე
მარტოხელა 35 წლის ასაკში