ციტატები

14 ბრჭყალი, რომ გაგიხალისდეთ

,

ჩვენ ყველას მოვისმინეთ გამონათქვამი: ”სილამაზე მხოლოდ კანის ღრმაა”, მაგრამ ნამდვილად ფიქრობთ, რომ ეს სიმართლეა? თუ რამე მგონია, ეს საპირისპიროა - სილამაზე იწყება შიგნიდან და ასხივებს ჩვენს სულს, კანის ჩათვლით!



დღევანდელ სოციალურ მედიაში საზოგადოებაში ძალიან მარტივია მუდმივი შედარების, ხარვეზების აღმოჩენისა და საკუთარი თავის ცემის მახეში, რადგან თქვენ არ ხართ „საკმარისად კარგი“. (თავისუფლად შეცვალეთ 'კარგი' გამხდარი, ჭკვიანი, მდიდარი, ბედნიერი, ლამაზი, პოპულარული და ა.შ.) ჩვენი იდეები იმის შესახებ, თუ რა არის ლამაზი, განისაზღვრა იმით, რასაც ვხედავთ ჩვენს ინსტაგრამის არხში, იმის ნაცვლად, თუ რას ვგრძნობთ გულში. .



'სრულყოფილი' სელფის მიღება 100 კადრის გადაღებით, სანამ ბარძაყის ხარვეზი კარგად არ გამოიყურება, თავს ლამაზად არ გვაგრძნობინებს. საკუთარ თავს ფოტოშოპულ მოდელებთან შედარება არ გვაგრძნობინებს ლამაზად. არ ჭამა, რომ ბიკინში კარგად გამოვიყურებოდეთ, თავს მშვენივრად არ გვაგრძნობინებს.

ეს უბრალოდ გვაგრძნობინებს არაადეკვატურობას - არასდროს საკმარისად კარგად, არასდროს ღირსი და არასდროს ნამდვილად გვიყვარს.

რა ვქნათ?



დასაწყებად ერთი ადგილი არის სიტყვებით, რომლებზეც ვსაუბრობთ. ჩვენი სიტყვები შეიძლება იყოს იარაღი, რომელიც ანადგურებს ჩვენს ან შეიძლება იყოს იარაღები აღვადგინოთ ჩვენი სიყვარული და რწმენა, რომ, დიახ, ჩვენ ლამაზები ვართ. ჩვენ ლამაზი ვართ, არ აქვს ფორმა. ჩვენ პირველი ლამაზი რამ ვართ დილით, მაკიაჟის გარეშე. ჩვენ ვართ ლამაზი დედები, ლამაზი დები, ლამაზი საყვარლები .

Ჩვენ ვართ ლამაზები.

ვერ იპოვნეთ სიტყვები ახლა? აქ მოცემულია რამდენიმე ინსპირაციული ციტატები დასაწყებად.



1. შენ არ ხარ სრულყოფილი ... და ეს შენს ლამაზს ხდის.



'თქვენ ხართ არასრულყოფილი, მუდმივად და აუცილებლად ნაკლი. შენ ლამაზი ხარ. '
Myემი ბლუმი

2. ნამდვილი შენ ყველაზე ლამაზი ხარ.

ნაცრისფერი კვამლის ოცნების მნიშვნელობა



”არაფერია უფრო იშვიათი და არც უფრო ლამაზი, ვიდრე ქალი თვითონ იყოს unabologetically; კომფორტულია მის სრულყოფილ არასრულყოფილებაში. ჩემთვის ეს სილამაზის ნამდვილი არსია. '
TeSteve Maraboli

3. ცოცხალი ყოფნა ყველაზე ლამაზი რამეა.

'აირჩიე ეს ცხოვრება. აირჩიე ეს სხეული. უთხარი დიახ ყველაფერ ამას. უთხარი დიახ სილამაზესა და კარგს და მახინჯს და რთულს. აირჩიე რა გაქვს, რა ხარ. აირჩიე ეს მომენტი. აირჩიე სიყვარული და დაიმახსოვრე. თქვენ სავსე ხართ. Ცოცხალი ხარ.'
Im კიმბერ სიმპპკინსი

4. რაც უფრო გიყვარს საკუთარი თავი, მით მეტ სილამაზეს ნახავ საკუთარ თავში.

'რამ ლამაზია, თუ გიყვარს. '

-ჯან ანუილი

5. სხვებისთვის სილამაზის შექმნა შექმნის საკუთარ თავს სილამაზეს.

”არაფერია იმაზე ლამაზი, ვიდრე ადამიანი, ვინც ყველაფერს აკეთებს იმისათვის, რომ სხვები ცხოვრება გაამხილოს.”
'მენდი ჰეილი'

6. ჩვენ ისეთივე ლამაზი ვართ, როგორც ჩვენი აზრები. გააკეთე ეგ აზრები!

'რასაც აკეთებ, ისე, როგორც ფიქრობ, ლამაზს ხდის'.
C სკოტ ვესტერფელდი

7. თქვენი სილამაზის ყველაზე ღრმა ნაწილი არის ის, რაც მხოლოდ იგრძნობა.

”სილამაზის საუკეთესო ნაწილია ის, რასაც ვერანაირი სურათი ვერ გამოხატავს.”
―P.C. მსახიობები

8. ნახეთ საკუთარი თავი ისე, როგორც სხვები გიყურებენ და გაოცდებით, თუ რამდენად ლამაზი ხართ.

'ის ლამაზი იყო, მაგრამ არ მოსწონდა გოგოებს ჟურნალებში. ის ლამაზი იყო, როგორც ფიქრობდა. ის მშვენიერი იყო, თვალების ბრწყინვალებისთვის, როდესაც ის ლაპარაკობდა იმაზე, რაც უყვარდა ... ის ლამაზი იყო, სულში ჩასმული. '
F. სკოტ ფიცჯერალდი

9. საკუთარ სილამაზეს ვერასდროს ვიპოვით, თუ მას საკუთარ თავში არ ვიპოვით.

'მართალია, ჩვენ მთელს მსოფლიოში ვმოგზაურობთ, რომ მშვენიერი ვიპოვნოთ, მაგრამ ის ჩვენთან უნდა ავიტანოთ, ან არა.'

- რალფ ვალდო ემერსონი

10. გაღიმებული სამუშაოები.

მე არასოდეს მინახავს მომღიმარი სახე, რომელიც არ იყო ლამაზი.

Nუცნობი

11. დაიწყე ღრმად ეძებო სხვისი სილამაზე და შენც დაიწყებ მის დანახვას შენში.

'რა ლამაზი იქნებოდა, რომ სხეულების ნაცვლად სულების დანახვა შეგვეძლო? მოსახვევების ნაცვლად სიყვარულისა და თანაგრძნობის დანახვა. '
კარენ კუანი

ცნობილი ლესბოსელების ისტორიები

12. იყავით აუღელვებლად.

'არ მისცეთ ხალხს საშუალება გაბრწყინონ თქვენი ბრწყინავს, რადგან ისინი დაბრმავდნენ. უთხარით, რომ სათვალის სათვალე დაიცვან, ვინაიდან ჩვენ ამ გზით დაიბადეთ!
-Ლედი გაგა

13. რისი გეშინია სინამდვილეში? თქვენ დაიბადეთ სიდიადისთვის.

”ჩვენი ღრმა შიში არ არის, რომ არაადეკვატურები ვართ. ჩვენი ღრმა შიშია, რომ ჩვენ ძალზე ძლიერი ვართ. საკუთარ თავს ვეკითხებით: ვინ ვარ მე ბრწყინვალე, მშვენიერი, ნიჭიერი, ზღაპრული? სინამდვილეში ვინ არ უნდა იყოთ? '

Arianმარიან უილიამსონი

14. ეს არ არის რთული.

ხალხი ჰგავს ორეოსს. კარგი რამ არის შიგნით.

Nუცნობი

დღეს იყავი შენი ლამაზი, საოცარი მე!

გჭირდებათ მეტი დახმარება? დარეგისტრირდით მომავალი უფასო ონლაინ სემინარისთვის, ლამაზი გული ლამაზი სხეული: ახალი მიდგომა სხეულის გამოსახულებისადმი . შეიტყვეთ, თუ რომელი სხეულის დაბალი გამოსახულებაა სინამდვილეში (მინიშნება - ეს არ არის თქვენი წონა ან რას ჭამთ) და აღმოაჩინეთ პრაქტიკა, რომელიც დაგეხმარებათ ნახოთ უკვე თქვენს შიგნით არსებული სილამაზე!

თუ თქვენ ეძებთ საუკეთესო ციტატებსა და მემებს, რომ გაუზიაროთ საყვარელ ხალხს (ან უბრალოდ გსურთ საკუთარ თავს შთაგონებით გრძნობდეთ) ... აღარ ეძებოთ! Დან ტკბილი სიყვარულის ციტატები , ინსპირაციული გამონათქვამები და სასაცილო ურთიერთობის სიმართლე, ჩვენ დაგიფარეთ.