ციტატები
100 სამოტივაციო სავარჯიშო ციტატების გამოყენება, როგორც სავარჯიშო სუბტიტრები Instagram- ზე
თქვენ უბრალოდ გაასუფთავეთ ეს ყველაფერი და თქვენ კვლავ მშვენივრად გამოიყურებით (ცხადია), ასე რომ, რა თქმა უნდა, გსურთ თქვენი პროგრესი გაუზიაროთ მეგობრებს Instagram– ზე.
ზოგჯერ ყველა გჭირდებათ ფიტნეს მოტივაცია იცის რომ საოცრად გამოიყურები სელფებში და სავარჯიშო სუბტიტრების სათანადო ბრჭყალების პოვნას შეუძლია სოციალურ მედიაში თამაში ახალ დონეზე აიყვანოს.
თქვენი ვარჯიშის საშუალებით მიღწევა მიღწევაა და არაფერია ცუდი თქვენი შრომისმოყვარეობის შედეგების გაზიარებაში თქვენს საყვარელ მეგობრებთან და მიმდევრებთან.
კარგი წარწერით წარდგენა, რომელიც ისეთივე ინსპირირებით, როგორც თქვენ, ყოველთვის ადვილი არ არის. თქვენ გსურთ რაღაც მარტივი და ძლიერი - ის, რაც მეტყველებს თქვენი ღრმა ერთგულებაზე თქვენი ჯანმრთელობისა და ფიტნეს მიზნებისთვის.
კარგი სავარჯიშო ციტირება გიბიძგებთ ან შეცვლის აზროვნებას. მოტივაციური ფიტნეს ციტატების ან თუნდაც სასაცილო სავარჯიშო ციტატების წაკითხვა დაგეხმარებათ გააცნობიეროთ, რომ მხოლოდ თქვენ არ ცდილობთ ფიტნეს მიღებას.
ყველას აქვს თავისი წამიერი მომენტები, მაგრამ თქვენ უბრალოდ უნდა გაიაროთ და შემდეგ გაძლიერდებით როგორც ფიზიკურად, ასევე გონებრივად.
ბრაიან ფროდი ფერიის ორაკული
საბედნიეროდ, ქვემოთ მოცემული შეთავაზებები გთავაზობთ შესანიშნავ შეტყობინებებს, როგორც თქვენ გაასწორეთ თქვენი ინსპირაციული უნარები Instagram– ზე .
აქ მოცემულია 100 საუკეთესო სამოტივაციო სავარჯიშო ციტატა, რომლებიც შეგიძლიათ გამოიყენოთ ვარჯიშის ტრანსფორმაციის სუბტიტრები.
1. 'ყველა პროგრესი ხდება კომფორტის ზონის გარეთ'. - მაიკლ ჯონ ბობაკი
2. ”ჩვენი ღრმა შიში არ არის, რომ არაადეკვატურები ვართ. ჩვენი ღრმა შიშია, რომ ჩვენ ძალზე ძლიერი ვართ. ყველაზე მეტად ჩვენი სინათლეა და არა ჩვენი სიბნელე. საკუთარ თავს ვეკითხებით: 'ვინ ვარ მე ბრწყინვალე, მშვენიერი, ნიჭიერი, ზღაპრული?' სინამდვილეში ვინ არ უნდა იყოთ? თქვენ ღვთის შვილი ხართ. თქვენი პატარა თამაში არ ემსახურება მსოფლიოს. შემცირებაში არაფერია განათლებული, რომ სხვა ადამიანებმა არ იგრძნონ დაუცველობა თქვენს გარშემო. ჩვენ ყველანი იმისთვის ვართ, რომ ბრწყინავდნენ, როგორც ბავშვები. ჩვენ დავიბადეთ იმისთვის, რომ გამოეცხადებინა ჩვენში არსებული ღვთის დიდება. ეს მხოლოდ ზოგიერთ ჩვენგანში არ არის; ეს ყველასშია. და როცა საკუთარ სინათლეს ანათებს, უგონოდ სხვა ადამიანებსაც მივცემთ ამის უფლებას. რადგან ჩვენი საკუთარი შიშისგან ვითავისუფლეთ, ჩვენი ყოფნა ავტომატურად ათავისუფლებს სხვებს. ' - მარიან უილიამსონი
3. 'ღმერთმა შექმნა იგი. იესო მოკვდა ამისთვის. სული ცხოვრობს მასში. ჯობია ამაზე მეზრუნა. ' - პასტორი რიკ უორენი
4. 'შეინარჩუნეთ თქვენი საჯდომები დაბალი და თქვენი სტანდარტები მაღალი'.
5. 'ერთსაათიანი ვარჯიში არის თქვენი დღის 4%. არანაირი საბაბი. '
6. 'მას შემდეგ, რაც სწავლას ისწავლი, ეს ჩვევად იქცევა'. - ვინს ლომბარდი უმცროსი
7. 'ერთი წლის შემდეგ შეიძლება გისურვოთ, რომ დღეს დაიწყოთ'. - კარენ ლამბ
8. 'ივარჯიშე მხეცივით. ლამაზმანს ჰგავხარ. '
9. ' შექმენით ჯანმრთელი ჩვევები არა შეზღუდვები. '
10. 'ჩვენი მზარდი სინაზე, ფიზიკური მომზადების მზარდი ნაკლებობა საფრთხეს უქმნის ჩვენს უსაფრთხოებას'. - ჯონ კენედი
11. 'ბოლო სამი ან ოთხი გამეორება არის ის, რაც კუნთს ზრდის. ტკივილის ეს არეალი ყოფს ჩემპიონს ვინმესგან, ვინც არ არის ჩემპიონი. ' - Არნოლდ შვარცნეგერი
12. 'შენი სხეულის სიძულვილი ვერასდროს მოიყვანს იქამდე, რამდენადაც გიყვარს.'
13. 'თუ ფიქრობთ, რომ აწევა საშიშია, შეეცადეთ იყოთ სუსტი. სისუსტე საშიშია '. - ბრეტ კონტრერასი
14. 'ვარჯიში არის შრომა დაღლილობის გარეშე'. - სამუელ ჯონსონი
15. 'ზოგს სურს, რომ ეს მოხდეს, ზოგს სურს რომ ეს მოხდეს, ზოგიც ახდენს მას.' - Მაიკლ ჯორდანი
16. 'თუ გადაღლილი დაწყება მოგბეზრდათ, უარი თქვით.'
რას ნიშნავს ქოქოსი სულიერად
17. 'ლექსიკონი ერთადერთი ადგილია, სადაც წარმატება მოდის მუშაობამდე. მუშაობა წარმატების საწინდარია და შრომისმოყვარეობა დაგეხმარებათ ნებისმიერიფრის შესრულებაში. ' - ვინს ლომბარდი
18. 'პირველად ვხედავ სირბილს რომ იღიმის, გავითვალისწინებ.' - ჯოან რივერსი
19. 'ჩაიხედე სარკეში. ეს თქვენი კონკურენციაა. ' - ჯონ ასარაფი
20. 'ირწმუნე საკუთარი თავი და შეჩერდები.
21. 'შენ თვითონ უნდა ელოდო დიდ რამეებს, სანამ შეძლებ მათ შესრულებას.' - Მაიკლ ჯორდანი
22. 'მძიმე დრო არ გასტანს. მკაცრი ხალხი აკეთებს ”. - რობერტ ჰ. შულერი
23. 'უსუსური სხეული ასუსტებს გონებას'. - ჟან-ჟაკ რუსო
24. 'მე ვმუშაობ საკუთარ თავზე, თვითონ ჩემთვის.'
25. 'ბრილიანტი არის ნახშირის ის ნაწილი, რომელმაც კარგად მოახდინა ზეწოლა.'
26. 'ჩვენი განზრახვა ქმნის რეალობას'. - ექიმი ვეინ დაიერი
27. 'ტრანსფორმაცია არის პროცესი, და როგორც ცხოვრება ხდება, უამრავი ტალღის ვარდნა და დაღმართი ხდება. ეს აღმოჩენის მოგზაურობაა - მთის მწვერვალზე არის წამი და სასოწარკვეთილების ღრმა ხეობებში. - პასტორი რიკ უორენი
28. 'იჩქარე კუნთისთვის'.
29. 'კარგად გაკეთებული უკეთესია, ვიდრე კარგად ნათქვამი'. - ბენჯამინ ფრანკლინი
30. 'ვარჯიში უკეთესად გამოიყურებით, თავს უფრო ძლიერად იგრძნობთ და უსაზღვრო ენერგიით აავსებთ. ფიტნეს დარჩენა კიდევ უფრო გაახარებს. ' - რობინ ს. შარმა
31. 'საიდუმლო ფორმულა არ არსებობს. მე მძიმედ ვწევ, შრომას ვცდილობ და ვფიქრობ, რომ საუკეთესო ვარ. ' - რონი კოლემანი
32. 'შეიმუშავეთ. კარგად იკვებეთ. Იყავი მომთმენი. შენი სხეული დაგაჯილდოებს. '
33. 'სხეული მიაღწევს იმას, რასაც გონება სჯერა.'
34. 'წარმატების გასაღები ხშირად არის ადაპტაციის უნარი'. - ენტონი ბრენდტი
35. 'ყველა ბედნიერების საფუძველია კარგი ჯანმრთელობა'. - ლეი ჰანტი
36. 'ნამდვილი სირთულეა იმის გადალახვა, თუ როგორ ფიქრობთ საკუთარ თავზე.' - მაია ანგელოუ
37. 'თქვენ უნდა იფიქროთ ამის გაკეთებამდე. გონება არის ის, რაც ყველაფერს შესაძლებელს ხდის. ' - კაი გრინი
38. 'ადამიანის სხეული არის ადამიანის სულის საუკეთესო სურათი'. - ლუდვიგ ვიტგენშტეინი
39. 'ჩვენი სხეულები ჩვენი ბაღებია - ჩვენი ნება - ჩვენი მებაღეები' - უილიამ შექსპირი
40. 'მე ვიცი რაც მსურს და მივიღებ მას.'
სასოწარკვეთის ნიშნები
41. 'წარმატება, როგორც წესი, მოდის მათთვის, ვინც ძალიან დაკავებულია და არ ეძებს მას.' - ჰენრი დევიდ ტორო
42. 'საათი მეშლება. ხდები ის ადამიანი, როგორიც გინდა? ' - გრეგ პლიტი
43. 'კითხვა გონებისთვის არის რა ვარჯიშია სხეულისთვის'. - ჯოზეფ ადისონი
44. 'ისწრაფე პროგრესისკენ და არა სრულყოფისაკენ'.
45. 'არ დააკლო მიზანი. გაზარდე ძალისხმევა. '
46. 'ვარჯიში მეფეა. კვების არის დედოფალი. ააწყე ისინი და მიიღე სამეფო. ' - ჯეკ ლალანი
47. 'თუ ფიქრობთ, რომ შეგიძლიათ, ან ფიქრობთ, რომ არ შეგიძლიათ, მართალი ხართ'. - ჰენრი ფორდი
48. 'გააკეთე ეს სელფის შემდეგ'.
